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体重管理——生活因此改变

首页 > 肥胖与疾病肥胖与疾病
  • 肥胖会带来哪些危害?
  • [2011-10-14]
  • 1.导致血脂异常
      肥胖者,特别是腹型肥胖者更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高。
            2.增加脑血管病变
      肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病,而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者,大脑更容易出问题。
            3.增加患高血压的概率
      肥胖与高血压密切相关。在40—50岁的肥胖者中,高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。一个中度肥胖的人,发生高血压的机会是体重正常者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。
            4.增加心脏负荷
      肥胖者心绞痛和猝死的发生率比平常人提高了4倍。肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪,所以血液总量也相应地增加了很多,心脏就会相应地增加收缩的力量。当心脏不堪重负时,就造成血液积聚在心血管系统的状态,重者出现明显的心功能衰竭。
            5.导致脂肪肝
      肥胖者的脂肪酸摄入多,肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内.形成脂肪肝。约有一半的肥胖者患有脂肪肝。
            6.增加糖尿病风险
      肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一。在2型糖尿病病人中,80%都是肥胖者。肥胖的时间越长,糖尿病发病几率就越大。
            7.引起骨关节疾病
      肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。
            8.肥胖者易患癌症
      肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌,肥胖男性则更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者,无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖程度越严重,上面几种癌症的患病率就越高。